تحسين التنفس للغناء في الصوت البشري Respiration
لا تختلف فكرة التنفس أثناء الغناء عنها أثناء الكلام العادي أو الطبيعي، إلا أن الغناء يتطلب جهدا أكثر للإيفاء ببعض الجوانب الإضافية التي لا تظهر في الكلام، فالغناء عادة:
- يكون في مواضع ومناطق مختلفة حدة وغلظة.
- يحتاج إلى كمية كبيرة من الهواء تخزن في الرئتين لتستخدم في الوقت المناسب بالقدر المطلوب.
- يتم التحكم في كمية الهواء الصادر أثناء الزفير ليتمكن المغني من استيفاء كافة المتطلبات الفنية المتعلقة بتنفيذ مؤلف غنائي وفق رؤية محددة.
- هناك عدة خطوات لابد اتباعها لتحقيق الوضع السليم للتنفس أثناء الغناء مثل:
- يتم تثبيت القدمين على الأرض، مع تقديم إحداهما على الأخرى لمزيد من إحكام التوازن.
- يتم إرخاء الركبتين قليلا وعدم التشنج.
- يتم انتصاب العمود الفقري عاليا وارتكازه على الأرجل.
- يت إرخاء الأكتاف.
- يكون ارتفاع القفص الصدري للأمام في اتجاه الغناء.
- يكون وضع الرأس أفقيا والنظر في وضع مستقيم دون الميل إلى أي اتجاه.
- تكون اليدان والذراعان في انسدال تام للأسفل.
- يتم توزيع ثقل الجسم بالتساوي على القدمين.
